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Charla NUBALIA

NUBALIA nos ofrece una charla en la que presentará la importancia del Mindfulness en nuestra vida diaria y las posibilidades que tiene para hacernos parar y observar el presente que nos rodea. Que nos llevaremos en esta charla?

· Los objetivos y contenidos del programa MBSR Mindfulness
· Aprenderemos sobre el funcionamiento de la mente.
· Aprenderemos a crear momentos de pausa en nuestro en nuestro entorno laboral y personal

Poeta Vila y Blanco, 8, Alicante

11ENE

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