yoga terapéutico: ejercicios con posturas anatómicamente correctas christian larsen 9788499105666

YOGA TERAPÉUTICO: EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS

 (En papel)

CHRISTIAN LARSEN

Valora este libro

29.00€

27.55€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 168
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499105666
¿Ya somos fans del Yoga y queremos profundizar en su práctica y precisar las Asanas? O ¿queremos empezar con Yoga, pero no sabemos si nos va a beneficiar o perjudicar? Entre las numerosas posturas, ¿cuáles son las correctas para nosotros? El Yoga Terapéutico nos muestra el camino para practicar el Yoga de una forma beneficiosa, para aprender a protegernos frente a la sobrecarga y los dolores y para saber integrar las Asanas en nuestra vida cotidiana. Para ello, el Yoga Terapéutico aprovecha las experiencias de la Spiraldinamic (dinámica espiral, una marca registrada) y combina el saber milenario de los Yoguis con los conocimientos de la evolución, la anatomía y la medicina moderna.

Mirada fascinante al interior del cuerpo.

¿No nos queremos conformar con ejecutar correctamente las Asanas? ¿También queremos saber por qué el Yoga es tan beneficioso para el cuerpo? Dejemos, pues, que nos fascinen las ilustraciones anatómicas únicas que nos permiten conocer las relaciones musculares de nuestro cuerpo y nos abren los ojos.

- 20 por 80: Las 20 Asanas más importantes con 80 variaciones
- Una Asana para cada molestia: Asanas seleccionadas para los cuadros patológicos más frecuentes
- Interior / Exterior: Las ilustraciones anatómicas muestran el modo de acción de cada Asana de un vistazo
- 7 veces salud: 7 secuencias en Yoga para regiones corporales sanas
Descansar, recargar energías, aliviar y evitar molestias corporales, ¡todo esto nos ofrece el Yoga Terapéutico!

Inseparables, comprar "YOGA TERAPÉUTICO: EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

el psoas: musculo vital jo ann staugaard jones 9788499105055

EL PSOAS: MUSCULO VITAL

24.00€

22.80€

cuentos de mitologia vasca para niños bakarne atxukarro izaskun zubialde 9788415756781

CUENTOS DE MITOLOGIA VASCA...

;

19.95€

18.95€

fisioterapia: masaje del caballo para estar en forma silke behling martina zing 9788420011097

FISIOTERAPIA: MASAJE DEL C...

;

19.00€

18.05€

yoga terapeutico 3 mukunda stiles 9788479275860

YOGA TERAPEUTICO 3

25.00€

23.75€

sobre grace anthony doerr 9788483658802

SOBRE GRACE

ANTHONY DOERR

19.90€

18.90€

yoga kripalu richard faulds 9788480199940

YOGA KRIPALU

RICHARD FAULDS

47.00€

44.65€

Mostrar más sobre

Opiniones "YOGA TERAPÉUTICO: EJERCICIOS CON POSTURAS ANATÓMICAMENTE CORRECTAS"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate