yoga super facil: un arte antiguo en la alfombra de tu casa (incl uye casete) irene basso 9788428521482

YOGA SUPER FACIL: UN ARTE ANTIGUO EN LA ALFOMBRA DE TU CASA (INCL UYE CASETE)

 (En papel)

IRENE BASSO

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 183
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: EDICIONES SAN PABLO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788428521482

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Opiniones "YOGA SUPER FACIL: UN ARTE ANTIGUO EN LA ALFOMBRA DE TU CASA (INCL UYE CASETE)"

  1. Angeles

    Lector Ocasional

    Está muy bien, sobre todo si es tu primer libro de yoga. Es un yoga físico, que es lo que mayormente buscamos los occidentales. Las posturas están muy bien explicadas y con indicaciones de beneficios y contraindicaciones de cada una, para poder practicar uno mismo en casa. Aunque yo siempre recomiendo acudir a unas cuantas clases presenciales de yoga, pues ayuda mucho, con un buen profesor, claro, sin misticismos ni cantos de mudras.

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