vendaje funcional y de proteccion para la escalada santos caudevilla polo 9788498292640

VENDAJE FUNCIONAL Y DE PROTECCION PARA LA ESCALADA

 (En papel)

SANTOS CAUDEVILLA POLO

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 120
  • Encuadernación: Sin definir
  • Editoral: DESNIVEL
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788498292640
Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te  protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o  sobre la roca.
Las técnicas descritas son las que más se suelen utilizar en la escalada, las más útiles, las más  sencillas de realizar y las que requieren la menor cantidad de material. Todas ellas son de  vendado adhesivo, mayoritariamente centradas en las extremidades superiores, y todos los  vendajes están pensados para que te los puedas hacer tú mismo.

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