usted puede ser feliz albert ellis 9788449330124
  • Comenzar a leer

USTED PUEDE SER FELIZ

 (En papel)

ALBERT ELLIS

Valora este libro

14.95€

14.20€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 248
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOS IBERICA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788449330124
La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.
El doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.
Dados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea.

Inseparables, comprar "USTED PUEDE SER FELIZ" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

ahora que ya bailas miguel gane 9788403518469

AHORA QUE YA BAILAS

MIGUEL GANE

12.90€

12.25€

verdad care santos 9788468333151

VERDAD

CARE SANTOS

10.50€

9.98€

una nueva guia para una vida racional albert ellis robert a. harper 9788497770491

UNA NUEVA GUIA PARA UNA VI...

ALBERT ELLIS ;

15.00€

14.25€

les contemplations de victor hugo ludmila charles wurtz 9782070405121

LES CONTEMPLATIONS DE VICT...

11.00€

10.45€

manual de enfermería en adicciones a sustancias y patología dual 9788490520888

MANUAL DE ENFERMERÍA EN AD...

19.00€

18.05€

patologia dual: fundamentos clinicos y terapeuticos carlos roncero miguel casas 9788415004547

PATOLOGIA DUAL: FUNDAMENTO...

; MIGUEL CASAS

28.00€

26.60€

trastorno disocial. evaluacion, tratamiento y prevencion de la co nducta antisocial en niños y adolescentes cesar armando rey anacona 9789589446317

TRASTORNO DISOCIAL. EVALUA...

34.00€

32.30€

Mostrar más sobre
10

Valoración Media entre 7 valoraciones

Haz tu valoración

Valoraciones usuarios

  • (4)
  • (1)
  • (1)
  • (0)
  • (0)
Valora este libro

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones "USTED PUEDE SER FELIZ"

No hay opiniones para este producto