ser feliç a alaska: ments fortes contra vent i marea rafael santandreu 9788416430130
  • Comenzar a leer

SER FELIÇ A ALASKA: MENTS FORTES CONTRA VENT I MAREA

 (En papel)

RAFAEL SANTANDREU

Valora este libro

16.90€

16.06€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 320
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ROSA DELS VENTS
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788416430130

El nou llibre de Rafael Santandreu presenta un mètode contrastat científicament que ens permetrà convertir-nos en persones sanes i fortes emocionalment, tranquil·les, centrades en el present i alliberades de totes les nostres pors.

«Benvolgut lector: t'espero en el camí de la plenitud racional. Tant se val el que triguis a recorre'l; el que compta és avançar a un ritme constant. No t'aturis. Aniràs fent múscul mental i la vida se t'obrirà a poc a poc davant teu com un cirerer florit. Vés polint la ment. Sintonitza amb l'harmonia una vegada i una altra. Escriu poemes a cada pas. Procura no barallar-te ni indignar-te mai. Que la incomoditat sigui terreny fèrtil per a tu. El planeta t'agrairà la nova actitud vital i et recompensarà amb els seus múltiples tresors».

Les «neures» que ens amarguen la vida com ara l'ansietat, la depressió, l'estrès o la timidesa, així com les preocupacions i les pors són, senzillament, el resultat d'una mentalització errònia que podem revertir de manera permanent.Ser feliç a Alaskaens mostra com fer-ho possible amb el mètode de l'escola terapèutica més eficaç del món: la moderna psicologia cognitiva.

Ser feliç a Alaskadescriu tres passos per reprogramar la nostra ment i conv...

Inseparables, comprar "SER FELIÇ A ALASKA: MENTS FORTES CONTRA VENT I MAREA" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

nutrición deportiva aplicada 9788490214886

NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICA...

30.75€

29.21€

tengo a papá j.j. benitez 9788408175353

TENGO A PAPÁ

J.J. BENITEZ

20.00€

19.00€

ciència optimista (català) josep maria mainat 9788415961604

CIÈNCIA OPTIMISTA (CATALÀ)

17.90€

17.00€

gaudi una novela luis racionero 9788416541461

GAUDI UNA NOVELA

LUIS RACIONERO

21.00€

19.95€

Mostrar más sobre
8,67

Valoración Media entre 3 valoraciones

Haz tu valoración

Valoraciones usuarios

  • (2)
  • (0)
  • (1)
  • (0)
  • (0)
Valora este libro

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones "SER FELIÇ A ALASKA: MENTS FORTES CONTRA VENT I MAREA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate