¿por qué comemos? luis escobar 9788469595152

¿POR QUÉ COMEMOS?

 (En papel)

LUIS ESCOBAR

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 254
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ARA LLIBRES
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788469595152
¿POR QUÉ COMEMOS? Dieta mediterránea personalizada Cómo adelgazar y mejorar el estilo de vida. ¿Por qué comemos? Dieta mediterránea personalizada nos introduce en unos hábitos y estilo de vida personalizados, mediterráneos y saludables, buscando la prevención de las enfermedades
metabólicas más frecuentes que se pueden producir a lo largo de nuestra vida. La obesidad, el sobrepeso, el aumento del colesterol y triglicéridos, el aumento de la tensión arterial, diabetes mellitus...necesitan de un estilo de vida determinado para que nuestra esperanza y calidad de vida no se vean alteradas por complicaciones cardio o cerebrovasculares. La cultura alimentaria mediterránea nos abre las puertas de la salud a largo plazo y nos sugiere la necesidad de cambiar los hábitos desde el inicio de la gestación a nuestra vida adulta con los conocimientos actuales.

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