menjar per córrer mariona gumma bertran andreu gonzalez castro 9788490341452

MENJAR PER CÓRRER

 (En papel)

MARIONA GUMMA BERTRAN ; ANDREU GONZALEZ CASTRO

Valora este libro

13.90€

13.20€

Acerca del libro
  • Encuadernación: Sin definir
  • Editoral: COSSETANIA
  • Lengua: CATALÁN
  • ISBN: 9788490341452
Aquest llibre pretén ajudar les persones que els agrada tant córrer com alimentar-se adequadament. Cada dia som més els que volem portar un estil de vida tan saludable com sigui possible. Però no resulta gens fàcil compaginar la vida diària (feina, família, vida social) amb la pràctica d'exercici i amb una alimentació saludable. En aquest llibre oferim eines per fer-ho més fàcil. Què haig de menjar perquè córrer sigui un benefici per a mi? Com puc compaginar el meu ritme de vida accelerat amb uns hàbits alimentaris saludables? Com puc posar a la pràctica les meves necessitats teòriques? Intentem aclarir dubtes, donar pautes alimentàries clares i senzilles i proporcionar estratègies i receptes que ens faciliten menjar adequadament a mesura que la vida, i nosaltres amb ella, corre.

Inseparables, comprar "MENJAR PER CÓRRER" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

l enzim prodigiós hiromi shinya 9788415642572

L ENZIM PRODIGIÓS

HIROMI SHINYA

17.00€

17.00€

Mostrar más sobre

Opiniones "MENJAR PER CÓRRER"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate