la sintesis del yoga: los 8 pasos de la practica julian peragon 9788415053804

LA SINTESIS DEL YOGA: LOS 8 PASOS DE LA PRACTICA

 (En papel)

Valora este libro

16.50€

15.68€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 340
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ACANTO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788415053804
Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta cienciamilenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico quePatañjali describe en los Yoga-sûtras y que son una referencia para todo practicante.Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama); la actitud adecuada en la práctica de posturas, respiraciones y relajación(âsana, prânâyâma y pratyâhâra) y el cultivo profundo de la concentración, la meditación y la absorción de la mente (dhâranâ,dhyâna y samâdhi). Se basa en una pedagogía que adapta la práctica del Yoga a cadapersona desde la escucha de sus necesidades y desde la observación de sus tensiones.

Inseparables, comprar "LA SINTESIS DEL YOGA: LOS 8 PASOS DE LA PRACTICA" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

Opiniones "LA SINTESIS DEL YOGA: LOS 8 PASOS DE LA PRACTICA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate