la cocina de la abuela: cocina tradicional y energetica para vivi r con salud y armonia (2ª ed.) montse bradford 9788475566436

LA COCINA DE LA ABUELA: COCINA TRADICIONAL Y ENERGETICA PARA VIVI R CON SALUD Y ARMONIA (2ª ED.)

 (En papel)

MONTSE BRADFORD

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 175
  • Encuadernación: Encuadernación en tela
  • Editoral: OCEANO AMBAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788475566436

Estofados y caldos caseros, suculentos guisos, verduras y hortalizas frescas... en este libro volverás a disfrutar con la típica y deliciosa cocina de la abuela. ¿Quién no se ha relamido con alguna de sus tradicionales recetas? Hechas a base de mucho amor, dedicación y tiempo, son el mejor regalo para nuestra salud y la de toda la familia. Aprende a cocinar un sinfín de platos con ingredientes de origen vegetal y cien por cien naturales. Vuelve a invertir en una comida sana y nutritiva a todos los niveles, tanto físico como emocional y mental. Déjate llevar por los sabios consejos de un libro pensado para todos aquellos que añoran la auténtica cocina casera. Y no temas por la falta de tiempo. En esta obra encontrarás recetas muy sencillas de preparar, explicadas paso a paso y con ingredientes fáciles de encontrar. Más que un libro de cocina, La cocina de la abuela es una obra de referencia para los que quieren aprender a alimentarse, cuidarse y nutrirse mejor. En este libro encontrarás: • Las necesidades proteicas de cada etapa, desde la infancia a la tercera edad. • Menú semanal con ejemplos prácticos y fáciles de seguir. • Sugerencias para «saborear» la vida y «nutrir» tu cuerpo emocional. • Y más de 100 recetas sencillas y sabrosas explicadas paso a paso para que cocinar se convierta en todo un placer.

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