la alimentación natural y energética   (2ª ed.) montse bradford 9788475568508

LA ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA (2ª ED.)

 (En papel)

MONTSE BRADFORD

Valora este libro

25.90€

24.60€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 392
  • Encuadernación: Tela
  • Editoral: OCEANO AMBAR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788475568508
Hacia una alimentación natural, sostenible, energética y consciente. ¿Quieres sentirte más sano, ligero y lleno de vitalidad? ¿Buscas una alimentación que te ayude a estar en armonía y equilibrio, tanto a nivel físico, como emocional y mental? ¿Añoras la cocina tradicional basada en ingredientes naturales? El libro que tienes en las manos es una completísima obra de referencia que te ayudará a conseguirlo de forma sencilla, práctica y efectiva. Con su estilo directo, Montse Bradford nos enseña a cocinar y combinar los alimentos para que nos ayuden a vivir en equilibrio y armonía. Una alquimia basada en la recuperación de los platos tradicionales, el buen uso de las proteínas de origen vegetal, la integración en nuestra dieta de alimentos como las algas y el descubrimiento de nuevas y suculentas formas de cocinar y combinar los alimentos según cada necesidad personal. Además de infinidad de consejos e ideas para adoptar una alimentación natural, sostenible, energética y consciente, en el libro encontrarás: - Cómo realizar la transición hacia una alimentación más saludable y hábitos a tener en cuenta para crear variedad en la cocina en cada estación del año. - Efectos energéticos de los alimentos y cómo cocinarlos para sentirse mejor, a nivel físico, emocional y mental. - Y más de 180 deliciosas recetas sencillas de preparar y explicadas paso a paso para disfrutar a diario con una cocina más saludable, energética, natural y nutritiva.

Ver opiniones de este libro

Inseparables, comprar "LA ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA (2ª ED.)" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

morir para ser yo anita moorjani 9788484454922

MORIR PARA SER YO

ANITA MOORJANI

12.95€

12.95€

el ciclista tim krabbe 9788493756222

EL CICLISTA

TIM KRABBE

16.00€

16.00€

umami laia jufresa 9788439730491

UMAMI

16.90€

16.90€

200 recetas de pan 9788480769044

200 RECETAS DE PAN

4.95€

4.95€

cocina india (cabriole dansa) norma pannu 9788190112390

COCINA INDIA (CABRIOLE DAN...

14.00€

14.00€

vivir peligrosamente 9788425349683

VIVIR PELIGROSAMENTE

OSHO

16.90€

16.90€

Mostrar más sobre
7,6

Valoración Media entre 5 valoraciones

Haz tu valoración

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (4)
  • (1)
  • (0)
  • (0)
Valora este libro

Recomendaciones usuarios

  • 100% Para aprender
  • 100% Leerlo en casa

Opiniones "LA ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA (2ª ED.)"

Ver todas las opiniones de este libro

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate