karate y flow: estrategias para fluir practicando karate raul ballesta barrera simon pedro fuentes navarro 9788494727160

KARATE Y FLOW: ESTRATEGIAS PARA FLUIR PRACTICANDO KARATE

 (En papel)

RAUL BALLESTA BARRERA ; SIMON PEDRO FUENTES NAVARRO

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 92
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: MURILLO SAIF (MCSPORTS)
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788494727160
El estado de Flow o flujo ocurre cuando estamos tan concentrados en lo que estamos haciendo que perdemos la conciencia de nosotros mismos mientras el tiempo se distorsiona y los pensamientos desaparecen, actuando de manera intuitiva, dejándonos llevar y simplemente actuando en perfecta comunión con la tarea que estamos llevando a cabo. ¿Es posible fluir practicando karate? ¿Podemos conseguirlo a voluntad? En este libro damos respuesta a estas preguntas y te enseñamos cómo conseguirlo, con ejercicios prácticos y siguiendo el método Flow. Destinado a todo aquel practicante de karate sea del nivelque sea que busque fluir con la práctica del karate.

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