iniciacion al mindfulness (libro + cd con meditaciones guiadas) daniel goleman 9788499884646
  • Comenzar a leer

INICIACION AL MINDFULNESS (LIBRO + CD CON MEDITACIONES GUIADAS)

 (En papel)

DANIEL GOLEMAN

Valora este libro

10.00€

9.50€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 64
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: KAIROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788499884646
¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar? Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.¿Empezamos?
1. CD práctico con meditaciones dirigidas por Daniel Goleman. 2. Goleman ha sido uno de los grandes impulsores de la meditación y el mindfulness en Occidente.3. Bellamente ilustrado y diseñado.4. Goleman es el autor nº1 en ventas de Kairós. 5. Derechos mundiales en español.
«Goleman describe las técnicas que amplían nuestra autoconsciencia y nos permiten conocernos mejor». WASHINGTON POST

Ver opiniones de este libro

Inseparables, comprar "INICIACION AL MINDFULNESS (LIBRO + CD CON MEDITACIONES GUIADAS)" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

dejar ir david r. hawkins 9788494248214

DEJAR IR

DAVID R. HAWKINS

19.00€

19.00€

hermanos! rocio bonilla 9788491421474

HERMANOS!

ROCIO BONILLA

15.95€

15.95€

cuaderno de ejercicios de psicologia positiva yvse alexandre thalmann 9788415612391

CUADERNO DE EJERCICIOS DE...

6.90€

6.90€

focus daniel goleman 9788499883052

FOCUS

DANIEL GOLEMAN

18.00€

18.00€

excel 2016: domine las funciones avanzadas de la hoja de calculo de microsoft 9782409001710

EXCEL 2016: DOMINE LAS FUN...

8.00€

8.00€

bienestar emocional y mindfulness en la educacion javier garcia campayo marcelo demarzo marta modrego alarcon 9788491048893

BIENESTAR EMOCIONAL Y MIND...

JAVIER GARCIA-CAMPAYO ; ;

22.00€

22.00€

arte terapia. budismo antiestres 9788416641079

ARTE-TERAPIA. BUDISMO ANTI...

13.90€

13.90€

50 ejercicios para aprender a meditar ceraldyne prevot gigant 9788415612179

50 EJERCICIOS PARA APRENDE...

6.90€

6.90€

césar celosaurio 9788467840209

CÉSAR CELOSAURIO

10.00€

10.00€

introduccion a la psicologia de las organizaciones 9788420635644

INTRODUCCION A LA PSICOLOG...

41.55€

41.55€

educación mindfulness daniel j. rechtschaffen 9788484456735

EDUCACIÓN MINDFULNESS

15.00€

15.00€

del electron al chip jose l. huertas gloria huertas 9788490970690

DEL ELECTRON AL CHIP

;

12.00€

12.00€

Mostrar más sobre
4

Valoración Media entre 3 valoraciones

Haz tu valoración

Valoraciones usuarios

  • (0)
  • (0)
  • (1)
  • (1)
  • (1)
Valora este libro

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones "INICIACION AL MINDFULNESS (LIBRO + CD CON MEDITACIONES GUIADAS)"

Ver todas las opiniones de este libro

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate