futbol: 252 ejercicios de portero alejandro curbelo machado gerardo viñales duran 9788480197809

FUTBOL: 252 EJERCICIOS DE PORTERO

 (En papel)

ALEJANDRO CURBELO MACHADO ; GERARDO VIÑALES DURAN

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 252
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788480197809
Simbología empleada El portero Entrenamiento del portero Resistencia - técnica - velocidad de reacción - coordinación - potencia - velocidad Ejercicios 1 al 151 Ejercicios con dos porterías - coordinación - velocidad de reacción - concentración - potencia Ejercicios 151 al 181 En cajón de arena - potencia - fuerza explosiva - velocidad Ejercicios 182 al 206 Situaciones de juego combinadas - sin oposición Ejercicios 207 al 226 Situación de juego con oposición Ejercicios 227 al 247 Resistencia - técnica - utilizando espacios mayores Ejercicios 249 al 252

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