fitness boxing. entrenamiento de boxeo para estar en forma. andy dumas jamie dumas 9788479027483

FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR EN FORMA.

 (En papel)

;

Valora este libro

19.95€

18.95€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 160
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: TUTOR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479027483
Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación, mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y laflexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa de entrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a lasnecesidades individuales mediante el uso de fotografías en color y orientaciones paso a paso. Es una guía exhaustiva para un entrenamiento cardiovascular sin contactoque sea seguro, ameno y efectivo.

Inseparables, comprar "FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR EN FORMA." junto con:

Los que compraron este libro también compraron

la dulce ciencia a. j. liebling 9788494808654

LA DULCE CIENCIA

A. J. LIEBLING

20.00€

20.00€

hiit: entrenamiento de intervalos de alta intensidad daniel sanchez saez 9788417208202

HIIT: ENTRENAMIENTO DE INT...

14.85€

14.85€

los 30 malditos 9788416895199

LOS 30 MALDITOS

19.90€

19.90€

hiit. entrenamiento intervalico de alta intensidad para mujeres irene lewis mccormick 9788416676064

HIIT. ENTRENAMIENTO INTERV...

21.00€

21.00€

4 meses para correr un maraton en 4 horas: guia de preparacion co n programas de entrenamiento diario y para corredores de maraton de entre 4 y 5 horas (3ª ed.) david kuehls 9788479026769

4 MESES PARA CORRER UN MAR...

9.95€

9.95€

guia oficial rock n roll de entrenamiento para maraton y medio maraton mario fraioli 9788479029654

GUIA OFICIAL ROCK N ROLL D...

19.95€

19.95€

¡no hay excusas! francesc gasco 9788448022174

¡NO HAY EXCUSAS!

FRANCESC GASCO

16.95€

16.95€

nutricion para los deportes de resistencia suzanne girard eberle 9788479029913

NUTRICION PARA LOS DEPORTE...

29.95€

29.95€

la biblia del hiit steve barrett 9788466236584

LA BIBLIA DEL HIIT

15.95€

15.95€

ahorra con jamie jamie oliver 9788490560525

AHORRA CON JAMIE

JAMIE OLIVER

5.95€

5.95€

toda la verdad mike tyson 9788416261413

TODA LA VERDAD

MIKE TYSON

19.80€

19.80€

Mostrar más sobre

Opiniones "FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR EN FORMA."

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate