eres lo que comes: la dieta que cambiara tu vida (9ª ed) gilliam mckeith 9788408103868

ERES LO QUE COMES: LA DIETA QUE CAMBIARA TU VIDA (9ª ED)

 (En papel)

GILLIAM MCKEITH

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 224
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408103868

Segunda parte del bestseller mundial Eres lo que comes.

Eres lo que comes. Las recetas. Consigue que comer sano sea una tarea fácil y divertida. Con más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos para llevar, platos principales, aperitivos y caprichos, este libro nos presenta una dieta de la que podrá disfrutar toda la familia. En poco tiempo notarás que ganas energía y vitalidad, y te sentirás bien. Eres lo que comes. Las recetas responde también a todas esas preguntas que pueden convertirse fácilmente en excusas a la hora de empezar a cuidarse, como no saber dónde comprar algunos alimentos o cómo lograr que una comida sana sea a la vez muy sabrosa.

Las mejores recetas de la Dra. Gillian McKeith para gozar de una vida más sana: siéntete fenomenal y ten un aspecto fabuloso.

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