el viejo arte de darse cuenta: enseñanzas del maestro denko mesa denko mesa 9788496894228

EL VIEJO ARTE DE DARSE CUENTA: ENSEÑANZAS DEL MAESTRO DENKO MESA

 (En papel)

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 228
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: S.L. SHINDEN EDICIONES
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788496894228
La practica de la meditación zen es algo muy sencillo y profundo a la vez, pero no es un teatro. Consiste en adquirir una postura correcta, conectar con una respiración adecuada y fomentar el desarrollo de una actitud mental-emocional justa

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