el sencillo arte del tai chi: guia paso a paso para estar en form a y lograr la armonia entre el cuerpo y la mente qu lei lei 9788497352123

EL SENCILLO ARTE DEL TAI CHI: GUIA PASO A PASO PARA ESTAR EN FORM A Y LOGRAR LA ARMONIA ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE

 (En papel)

QU LEI LEI

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 127
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: AMAT EDITORIAL
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497352123
Aprenda el estilo de Tai Chi más conocido, las formas o movimientos Yang desarrollados por los grandes maestros de China, gracias al uso de fotos en color y detalladas instrucciones que incluso un principiante podrá entender. El corazón del libro, las 24 Formas, muestra toda una serie de ejercicios suaves y elegantes. La fluidez y el movimiento entre las formas fomentará un mayor desarrollo del tono muscular y mejorará la relajación.

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