destapa tu olla estres victoria cadarso 9788496665279

DESTAPA TU OLLA ESTRES

 (En papel)

VICTORIA CADARSO

Valora este libro

19.00€

18.05€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 344
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: PALMYRA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788496665279

Si alguna vez has acumulado tanto estrés y tanta ansiedad que te has sentido a punto de estallar, ya sabes por qué Victoria Cadarso compara ese estado con el de una olla a presión.
Este libro analiza todos los ingredientes, recetas y sabores del estrés para hacernos adquirir conciencia de lo que es, qué significa, cómo nos afecta, cómo se manifiesta y adónde nos conduce.
A través de diversos ejercicios de fácil aplicación, nos enseña a conectar con las emociones positivas que nos llevan a amarnos a nosotros mismos y a relacionarnos mejor con los demás. Desde la psicología tradicional a los últimos avances de la neurociencia, desde la medicina energética a las terapias alternativas, en estas páginas encontraremos todas las respuestas para lograr el equilibrio y saber convivir mejor con el estrés que nos presenta el día a día.

Inseparables, comprar "DESTAPA TU OLLA ESTRES" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

dislexia y dificultades de lectura: una guia para maestros 9788449310959

DISLEXIA Y DIFICULTADES DE...

16.00€

16.00€

el gran libro de las citas y frases celebres 9788466209601

EL GRAN LIBRO DE LAS CITAS...

9.95€

9.95€

antologia poetica cesar vallejo 9788420675497

ANTOLOGIA POETICA

CESAR VALLEJO

10.50€

10.50€

abajo el regimen: conversaciones entre pablo iglesias y nega 9788498885439

ABAJO EL REGIMEN: CONVERSA...

9.00€

9.00€

estres y salud. investigacion basica y aplicada sergio galan cuevas 9786074482256

ESTRES Y SALUD. INVESTIGAC...

25.00€

25.00€

control del estrés laboral pedro mateo floria 9788415683988

CONTROL DEL ESTRÉS LABORAL

23.00€

23.00€

Mostrar más sobre
10

Valoración Media entre 1 valoración

Haz tu valoración

Valoraciones usuarios

  • (1)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
Valora este libro

Recomendaciones usuarios

  • 0% No ha sido todavía recomendado

Opiniones "DESTAPA TU OLLA ESTRES"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate