desafio max: ¡hasta donde quieras llegar! elsa pataky fernando sartorius 9788490609774

DESAFIO MAX: ¡HASTA DONDE QUIERAS LLEGAR!

 (En papel)

ELSA PATAKY ; FERNANDO SARTORIUS

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 156
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editoral: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788490609774
Una forma de vida para convertirte en la mejor versión de ti misma
Tras el éxito de Intensidad Max, ahora llega Desafío Max: un libro que te enseña una forma de vida que puedes seguir para convertirte en la mejor versión de ti misma. La revolución del fitness y de la alimentación a tu alcance, de la mano de Elsa Pataky y Fernando Sartorius, verdaderos life coachings, para que vayas subiendo el listón de tus posibilidades físicas con las nuevas tendencias que te presentan.Ejercicios de tonificación, cuidados del cuerpo, kickboxing, yoga…¡un desafío al máximo para llegar hasta donde quieras llegar!

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