como sentirse mejor con la ayuda de anecdotas e imagenes enrique pallares molins 9788427134751

COMO SENTIRSE MEJOR CON LA AYUDA DE ANECDOTAS E IMAGENES

 (En papel)

ENRIQUE PALLARES MOLINS

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 208
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: MENSAJERO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788427134751
Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc

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