cocina cruda para principiantes christine bailey 9788415887126

COCINA CRUDA PARA PRINCIPIANTES

 (En papel)

CHRISTINE BAILEY

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 210
  • Encuadernación: Simil-Tela
  • Editoral: NEO-PERSON
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788415887126
Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía. La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural.Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas. Con esta obra aprenderás a:• Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable. • Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales.• Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria. • Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.

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