bikram yoga bikram choudhury 9788497775595

BIKRAM YOGA

 (En papel)

BIKRAM CHOUDHURY

Valora este libro

19.95€

18.95€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 304
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Editoral: OBELISCO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497775595
Deja de lado tus reparos y excusas. Bikram Choudhury, el máximo experto del yoga del calor en el mundo, está aquí para enseñarte el verdadero camino hacia el autoperfeccionamiento y un nuevo amor por la vida. El Bikram yoga, basado en un secular y científicamente demostrado camino hacia la salud, pondrá en forma tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Este libro, basado en la serie de veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración, te ayudará a solucionar un gran número de problemas como el estrés, el insomnio, la artritis y el dolor de espalda, así como a conservar una excelente salud para los años venideros. Para Bikram, la práctica del yoga es una misión mental y espiritual que te permite alcanzar tu completo potencial y te enseña cómo la fuerza física y la fl xibilidad pueden conducirte hacia la claridad mental y la tranquilidad espiritual. Si nunca has practicado Bikram yoga, prepárate para las más intensas y provechosas clases de tu vida, y si, en cambio, ya lo conoces, profundizarás en el aprendizaje de las posturas y sus secuencias, lo que mejorará los resultados.

Inseparables, comprar "BIKRAM YOGA" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

la luz del yoga 9788472453098

LA LUZ DEL YOGA

14.00€

14.00€

ashtanga yoga petri raisanen 9788499884097

ASHTANGA YOGA

PETRI RAISANEN

29.50€

29.50€

luz sobre el yoga b.k.s. iyengar 9788472455955

LUZ SOBRE EL YOGA

B.K.S. IYENGAR

29.50€

29.50€

los yogas sutras de patanjali: homenaje del hombre espiritual charles johston 9789501706062

LOS YOGAS SUTRAS DE PATANJ...

5.86€

5.86€

bolsa para dummies josef ajram 9788432901379

BOLSA PARA DUMMIES

JOSEF AJRAM

18.95€

18.95€

Mostrar más sobre

Opiniones "BIKRAM YOGA"

No hay opiniones para este producto

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate