ayunar es fácil barbara simonsohn 9788491114253

AYUNAR ES FÁCIL

 (En papel)

BARBARA SIMONSOHN

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 112
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: OBELISCO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788491114253
Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior» (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado para muchas dolencias. Cuando el cuerpo no necesita gastar energía en la digestión y el metabolismo se puede centrar en reparar, limpiar y curar. Una vez hayas probado el ayuno, lo notarás: después de una cura de ayuno te sentirás fresco y lleno de energía, alegre y dinámico. Barbara Simonsohn, una experta en nutrición y coach de salud con gran experiencia, explica en qué consiste el ayuno de una forma tan clara que hasta los principia...

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