asi es tu cerebro cuando haces deporte: como vencer para siempre los bloqueos, el desanimo y la ansiedad david grand alan goldberg 9788494408434
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ASI ES TU CEREBRO CUANDO HACES DEPORTE: COMO VENCER PARA SIEMPRE LOS BLOQUEOS, EL DESANIMO Y LA ANSIEDAD

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 227
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: ELEFTHERIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788494408434
Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más allá del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.

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