alma en forma, cuerpo en forma: 9 claves para estar mas sano y se r mas feliz marc allen brand secunda 9788484452843
  • Comenzar a leer

ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA: 9 CLAVES PARA ESTAR MAS SANO Y SE R MAS FELIZ

 (En papel)

MARC ALLEN ; BRAND SECUNDA

Valora este libro

14.00€

13.30€

Acerca del libro
  • Nº de páginas: 317
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: GAIA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788484452843
Mark Allen, legendario campeón del Ironman, y Brant Secunda, chamán de fama mundial, te enseñan a ponerte realmente en forma y a llevar tu vida a otro nivel más sano y equilibrado.Bien te estés entrenando para una prueba deportiva o bien, simplemente, quieras sentirte mejor contigo mismo, este libro aborda todo lo que te hace ser esencialmente tú.Cuando tienes estrés, cuando estás agotado emocionalmente, sobrecargado de trabajo, con exceso de peso y descontento con tu cuerpo físico, no puedes conseguir logros en ninguna parte. O dicho de otro modo, cuando no estás en forma espiritual, la vida se convierte en un desafío mayor, en una sobrecarga. Pero si ese «equilibrio» mítico que siempre soñaste conseguir no parecía más que eso: un mito...,ahora el mito ha dejado de serlo.No cabe duda de que Mark y Brant saben poner a la gente en la mejor forma mental y físicamente. Llevan décadas dedicándose a motivar y a inspirar a la gente. Y en este libro reúnen todo su conocimiento y sus ideas en un único volumen sin igual. ¡Léelo y aplícalo porque cambiará su vida!Michael Besancon, vicepresidente del Whole Foods MarketMark Allen, triatleta de talla mundial, y Brant Secunda, sanador chamán, han trabajado juntos para crear un planteamiento único y práctico para estar en buena forma. ¡Una combinación brillante de la conciencia físicoemocional y de las antiguas prácticas espirituales! Alma en forma, cuerpo en forma es una lectura apasionante.Lilias Folan, maestro de yoga, presentador de la PBSLA TRANSFORMACIÓN PERSONAL es el objetivo de este libro, en el amplio sentido de ayudarnos a estar en forma en todos los aspectos y de convertirnos en mejores personas. Considérese este libro como una guía para el bienestar completo, un libro instructivo sobre cómo alcanzar el nivel más elevado de salud y de satisfacción personal por medio de cambios pequeños pero bien enfocados.Presenta nueve claves que prácticamente todo el mundo podría cumplir, desde el establecimiento de objetivos hasta cómo cuidar y adecuar la alimentación, o cómo afrontar el estrés, el miedo, la ira y la envidia ayudándonos del poder de la naturaleza y de nuestra capacidad para fortalecer el alma.BRANT SECUNDA es chamán-sanador de la tradición huichol de México. Realizó un aprendizaje de doce años con el legendario chamán huichol don José Matsuwa. Brant dirige el Dance of the Deer Foundation Center for Chamanic Studies (Centro de Estudios Chamánicos de la Danza del Ciervo) e imparte retiros y seminarios en todo el mundo.Para más información sobre Brant, visita www.shamanism.comMARK ALLEN ha ganado seis veces el campeonato mundial Ironman de triatlón de fondo. La revista Triathlete lo nombró Triatleta del Año en seis ocasiones, y la revista Outside le dio el título de «el hombre más en forma del mundo». La última victoria de Mark, en 1995, a los treinta y siete años de edad, lo convirtió en el campeón masculino de mayor edad de la historia de la prueba. Mark atribuye su dominio en el Ironman a las enseñanzas, a las ceremonias y a las sanaciones de Brant. Mark sigue estudiando con Mark hasta hoy.Para más información sobre Allen, visita www.markallenonline.com

Ver opiniones de este libro

Inseparables, comprar "ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA: 9 CLAVES PARA ESTAR MAS SANO Y SE R MAS FELIZ" junto con:

Los que compraron este libro también compraron

el alquimista paulo coelho 9788408019060

EL ALQUIMISTA

PAULO COELHO

12.95€

12.95€

open: memorias andre agassi 9788415945482

OPEN: MEMORIAS

ANDRE AGASSI

19.80€

19.80€

numerologia gloria garrido 9788448047092

NUMEROLOGIA

GLORIA GARRIDO

34.00€

34.00€

fortalecimiento para las mujeres 9788489840720

FORTALECIMIENTO PARA LAS M...

1.50€

1.50€

la bioenergetica alexander lowen 9788478087877

LA BIOENERGETICA

ALEXANDER LOWEN

15.95€

15.95€

maraton françois peronnet 9788495114921

MARATON

FRANÇOIS PERONNET

24.50€

24.50€

flores de bach sigrid schmidt 9788425518171

FLORES DE BACH

13.50€

13.50€

un hombre en fuga manuel ronchi 9788494189821

UN HOMBRE EN FUGA

MANUEL RONCHI

17.99€

17.99€

cuando éramos los mejores larry bird earvin «magic» johnson jackie macmullan 9788494403330

CUANDO ÉRAMOS LOS MEJORES

; ;

21.90€

21.90€

el efecto actitud victor kuppers 9788483303917

EL EFECTO ACTITUD

VICTOR KUPPERS

17.50€

17.50€

ayurveda pratima raichur 9788497354639

AYURVEDA

PRATIMA RAICHUR

15.95€

15.95€

ayurveda: la guia definitiva candis cantin packard 9788497775496

AYURVEDA: LA GUIA DEFINITI...

9.95€

9.95€

puntos gatillo valerie delaune 9788499104461

PUNTOS GATILLO

47.00€

47.00€

Mostrar más sobre

Opiniones "ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA: 9 CLAVES PARA ESTAR MAS SANO Y SE R MAS FELIZ"

Ver todas las opiniones de este libro

Hazte un hueco en Casa del Libro, regístrate