yoga en la silla-jose luis armendia-9788497973649

YOGA EN LA SILLA (En papel)

, S.L. HIRIA LIBURUAK, 2009 ISBN 9788497973649

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 172
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: S.L. HIRIA LIBURUAK
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497973649

Resumen del libro

El YOGA es la expresión práctica de un pensamiento y una filosofía, surgidas en oriente y acogidas con entusiasmo en la sociedad occidental. José Luis armendia propone en su libro una forma de practicar el YOGA ajustado a las personas de la tercera edad, así como a quienes por su vida sedentaria pueden fácilmente beneficarse de todas las virtudes terapéuticas, físicas y espirituales de la práctica del YOGA. Una silla, es todo el material que se precisa para practiar el YOGA en el hogar, la escuela o el puesto de trabajo.... Leer resumen completo

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